Можем ли да бъдем по-добри родители, без да се опитваме да бъдем перфектни?
Всички искаме да имаме добри отношения с децата си. Искаме да ни споделят, да ни чуват, да ни имат доверие. Искаме да можем да говорим с тях, без всеки разговор да се превръща в спор, без да повишаваме тон и без вечер да си обещаваме, че утре ще реагираме по различен начин.
Но понякога, въпреки любовта и добрите ни намерения, нещата не се получават така, както ни се иска. Повтаряме едно и също по няколко пъти, ядосваме се, настояваме, а децата сякаш все повече се отдалечават от нас. И се питаме къде грешим.
Истината е, че никой не се ражда с уменията да бъде родител. Обичта е важна, но понякога не е достатъчна. Имаме нужда и от умения, които да ни помагат да се разбираме, да разрешаваме конфликтите и да запазваме близостта помежду си дори когато не сме на едно мнение.
Именно върху тези умения е фокусирана програмата „Трениране на успешни родители“ (ТУР) по метода на д-р Томас Гордън.
В рамките на 24 часа ще работим с реални ситуации от ежедневието на родителите. Ще говорим за това как да слушаме така, че детето да се чувства разбрано, как да изразяваме собствените си чувства и потребности, без да обвиняваме, и как да намираме решения на конфликтите, без да се налага някой да печели за сметка на другия.
Това не е обучение, в което някой ще ни каже какъв родител трябва да бъдем. По-скоро е възможност да погледнем по различен начин на отношенията си с децата и да опитаме нови подходи, които можем да използваме още на следващия ден.
Този път обучението ще се проведе онлайн.
За мен онлайн форматът има едно много практично предимство – позволява да отделим време за себе си и за отношенията си с децата, без да се налага да пътуваме и да променяме изцяло ежедневния си график. Можем да участваме от дома си, в позната и спокойна среда, и да вложим спестеното време в нещо друго важно за нас.
Разбира се, онлайн обучението не означава просто да седим пред екрана и да слушаме лекции. Програмата е практическа и предполага активно участие, упражнения, споделяне и обсъждане на различни ситуации. Затова и групата е съобразена с възможностите на онлайн формата – така че да има време всеки да участва, да задава въпроси и да получава обратна връзка.
А може би едно от най-ценните неща е, че ще имаме възможност да изпробваме наученото в собственото си ежедневие. Да видим какво се променя, когато вместо да бързаме да даваме съвети, просто изслушаме детето си. Когато вместо да настояваме да стане на нашето, потърсим решение, което отчита нуждите и на двама ни. Когато разберем, че да поставяме граници и да запазваме добрите отношения не са две взаимно изключващи се неща.
Програмата е сертификационна, а след успешното ѝ завършване участниците получават съответния сертификат съгласно изискванията на програмата.
Има нещо, което често забравяме – отношенията ни с децата се изграждат не само в големите и важни моменти, а най-вече в малките ежедневни ситуации. В начина, по който реагираме, когато сме уморени. В разговора след труден ден. В спора за домашните, телефона или часа за прибиране. Именно тогава имаме нужда от умения, които да ни помогнат да останем свързани, дори когато не сме съгласни.
Не е необходимо да имаме сериозен проблем с детето си, за да се включим в такова обучение. Понякога е достатъчно просто да искаме да се разбираме по-добре.
Защото целта не е да станем перфектни родители. А да бъдем родители, с които децата ни могат да разговарят открито, да споделят трудностите си и да знаят, че ще бъдат чути, дори когато не сме съгласни с тях.
Ако и вие искате да направите тази крачка, ще се радвам да се срещнем в онлайн курса „Трениране на успешни родители“.
Понякога промяната в отношенията започва с нещо малко – с готовността да опитаме да общуваме по различен начин.
